Entstehen zuerst Gedanken und daraus Gefühle oder werden Emotionen zu Überlegungen?
Wenn das eine das andere bedingt, wie kann es dann sein, dass ich nicht meine Gedanken bin?
Bin ich dann auch nicht meine Gefühle?
Was oder wer bin ich dann?
Was bleibt?
Überlegungen zur Achtsamkeitstheorie